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  • [饮食养生] 什么时候喝茶最好? 日期:2017-07-26 09:11:19 点击:0 关键字:什么时候 

    饮茶不但是传统饮食文化,同时由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果,因此喝茶也有助防老,具有很好的...

  • [饮食养生] 铁皮石斛适合什么人吃? 日期:2017-07-26 09:11:11 点击:0 关键字:石斛 铁皮 适合 

    铁皮石斛是一种名贵的中药材,别称黑节草、云南铁皮、铁皮斗等,加工后干品称铁皮枫斗,为补益药中的补阴药,具有生津养胃、滋阴清热、润...

  • [饮食养生] 晚上喝茶能减肥吗? 日期:2017-07-26 09:11:02 点击:0 关键字:晚上 

    茶是中国特有的一种著名饮品,饮茶不但是传统饮食文化,同时由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果,因...

  • [饮食养生] 西瓜吃多了会怎么样? 日期:2017-07-26 09:10:53 点击:0 关键字:西瓜 吃多了 

    夏季天气炎热,西瓜成了大众解暑消渴的必需品,从冰箱里拿出来的西瓜更是可口,尤其是什么西瓜刨冰、西瓜汁等都是大众夏天里的首选,喜欢...

  • [饮食养生] 吃西瓜可以减肥吗? 日期:2017-07-26 09:10:45 点击:0 关键字:西瓜 

    西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味甘多汁,除不含脂肪和胆固醇外含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C...

  • [饮食养生] 香蕉醋减肥法有效吗? 日期:2017-07-26 09:10:36 点击:0 关键字:香蕉 减肥法 

    香蕉醋减肥法是从日本引进的一种新兴的减肥方法,在肥胖人群中现在使用率比较高,但是减肥的效果却并不显著,因此被很多人所质疑,其实香...

  • [饮食养生] 香蕉减肥法真的有效吗? 日期:2017-07-26 09:10:25 点击:0 关键字:香蕉 减肥法 

    香蕉减肥法泛指早餐食用香蕉的减肥方式,由于香蕉的消化和吸收良好且能长时间保持能量,因此只吃香蕉蘸蜂蜜的热量远比正餐低,能够让人...

  • [饮食养生] 杨梅吃多了会怎么样? 日期:2017-07-26 09:10:17 点击:0 关键字:吃多了 杨梅 

    杨梅是杨梅科杨梅属小乔木或灌木植物的果实,营养价值非常高,不仅吃起来的口感非常好,而且对于人体的健康也有一定帮助,但要注意的是杨...

  • [饮食养生] 杨梅用什么酒泡好? 日期:2017-07-26 09:10:07 点击:0 关键字:杨梅 酒泡好 

    杨梅酒是由杨梅、白酒和冰糖一定比例制作而成的,实为老少皆宜的佳品,口感独特,香味浓郁,功效显著,含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸及多...

  • [饮食养生] 一天吃几个核桃最好? 日期:2017-07-26 09:09:52 点击:0 关键字:几个 核桃 

    核桃是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一,别称胡桃、羌桃等,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”,果仁含有丰富的营养素,具...

  • [饮食养生] 常见的中医养生要诀有哪些? 日期:2017-06-14 09:44:25 点击:11 关键字:要诀 中医 常见 有哪些 

    中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是预...

  • [饮食养生] 什么是养生? 日期:2017-06-14 09:43:55 点击:7 关键字:

    养生,即生命的养护,生命包括肉体、精神和思想,因此养生必须是身体的护理、精神的疏导和生命理念的沟通三位一体的手绘工程。...

  • [饮食养生] 什么是道家养生? 日期:2017-06-13 17:19:50 点击:6 关键字:道家 

    道家养生是指的使用道家的一些功法、呼吸方式和术数等养生方式来达到的养生效果,有别与一般的医学养生或饮食养生,道家思想的核心是...

  • [饮食养生] 什么是四季养生? 日期:2017-06-13 17:19:20 点击:6 关键字:

    所谓四季养生其实就是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生,让人的身体顺应天时的办法法则,达到长寿、强身、健体的目...

  • [饮食养生] 五味养生之道是什么? 日期:2017-06-13 17:19:09 点击:4 关键字:养生之道 

    人们的口味千差万别,酸、苦、甘、辛、咸,各不相同,而五味有对应了人的五脏,中医养生认为,为了健康,各种味道的食物都应该均衡进食。...

  • [饮食养生] 时段养生是什么? 日期:2017-06-13 17:18:39 点击:5 关键字:时段 

    子时(23:00—1:00)此时胆经最旺。中医理论认为:“肝之余气,汇于胆,聚而成精。胆为中正之官,五脏六腑取决于胆。气以壮胆,邪不能侵。胆气虚...

  • [饮食养生] 中国古代养生文化 日期:2017-06-13 17:18:09 点击:7 关键字:中国古代 文化 

    养生一词,原出《管子》,乃保养生命以达长寿之意。在漫长的人类发展历史中,健康与长寿一直是人们向往和追求的美好愿望,因而养生文化不...

  • [饮食养生] 什么是五行养生? 日期:2017-06-13 17:17:53 点击:5 关键字:

    养生要注重五个方面的平衡,分别是金木水火土。常观天下之人,凡温和者寿,质之慈良者寿,量之宽宏者寿,言之间默者寿。盖四者,仁之端也,故曰...

  • [饮食养生] 什么叫五色养生? 日期:2017-06-13 17:17:23 点击:5 关键字:什么叫 五色 

    五色养生以低盐、低糖、低脂肪为准则,坚持新鲜入撰,视觉欢愉兼顾五脏均衡保健,充分体现中国素食哲学之精神内涵。蔬菜是人体维生素和...

  • [饮食养生] 戒烟最好的方法 日期:2017-06-12 09:14:13 点击:2 关键字:最好的 方法 

    对于吸烟的危害性相信不用小编再次重复,吸烟的时候真有很容易,但如果你想戒烟了,那可不是件很容易的事了,现实生活中为了戒烟,而想出的...

  • [饮食养生] 贫血的人吃什么补血最快 日期:2017-06-12 09:14:04 点击:7 关键字:的人 吃什么 最快 

    贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状,一般常见的表现有皮肤苍白干燥、指甲苍白、容易乏力、精...

  • [饮食养生] 为什么晚上不能吃姜 日期:2017-05-31 09:33:41 点击:5 关键字:不能吃 晚上 

    生姜是人们日常生活中最常见的调味品,也大都听说过“早上吃姜,胜过吃参汤,晚上吃姜,等于吃砒霜。”和“上床萝卜下床姜,不劳医生开药方...

  • [饮食养生] 黑蚂蚁能治阳痿吗? 日期:2017-05-31 09:33:30 点击:10 关键字:阳痿 黑蚂蚁 

    黑蚂蚁别称拟黑多刺蚁、鼎突多刺蚁、双齿多刺蚁等,是药、食两用昆虫,具有提高红细胞活力、减低血脂、促进免疫功能的作用和护肝、镇...

  • [饮食养生] 狗肉怎么做才能壮阳 日期:2017-05-31 09:33:18 点击:9 关键字:狗肉 怎么做 壮阳 

    狗肉又叫香肉、地羊等,是公认的滋补肉类之一,冬季很多人都有吃狗肉进补的做法,而且吃狗肉除了对一般人群来说都有的温补功效外,对男性...

  • [饮食养生] 最佳生育年龄是什么时候 日期:2017-05-31 09:33:05 点击:6 关键字:年龄 

    随着单独二胎政策开放,让很多想要再生一个宝宝的家庭无疑来说是一个天大的好消息。但是最佳生育年龄是什么时候呢?最佳生育年龄是从...

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